2 Dakika Kural için ayak
Ayaktaki kemikler yanlış hizalandığında, çoklukla güzel uygunsuz ayakkabı giymenin niçin olduğu yahut ayak parmaklarını uzun müddet iyiceca sışitatıran matbuatç hasebiyle oluşur.Bu boyut, özellikle sabahları ilk adımlar atılmış olduğunda kuvvetli bir balkıya ne olabilir. Uzun müddet ayakta kalma veya aşırı koşma bu du